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2014년 9월27일 Facebook 이야기
낮은곳에 서서
2014. 9. 27. 23:59
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싸이버신학교육연구소는 합동신학대학원대학교의 부속기관입니다. 목회의 현장, 선교의 현장, 직장사역의 분주한 일상 속에서 인터넷을 -
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자세는 간단합니다. 마치 바로 누워서 개구리 헤엄 치듯이 하면 됩니다. 디스크 환자분들은 다리 올리는 각도를 조금 낮춰서 몸에 맞게끔 하세요. 유투브 동영상(2분 20초)을 보면서 한번 따... -
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사무실에서 PC사용이나 스마트폰 사용으로 인해 어깨통증이나 어깨결림을 달고사는 사람들이 많이 있습니다. 꾸준히 스트레칭이나 요가를 사람이 아닌 이상, 대부분의 사람들이 항상 어깨...